Качати прес може бути шкідливо

Як накачати рельєфний живіт та отримати заповітні "кубики"? Більшість відповість – потрібні виснажливі тренування. Вчені, тим часом, зовсім не впевнені щодо користі накачування черевних м'язів. А дехто навіть вважає, що це шкідливо.

17.05.2016
Здоровье


Кольоровий світ у Facebook! Залучайте друзів і знайомих до акції «Мій калейдоскоп» від Ощадбанку

Сторінка у Facebook – це ваше онлайн-обличчя, ваш «паспорт» в Інтернеті. Кожна деталь має значення – що ви пишете, що лайкаєте, чим ділитесь, які фото та обкладинки прикрашають ваш профіль.

17.05.2016
Финансы


Які ще дороги вирішили ремонтувати у Черкасах цьогоріч

Виконавчий комітет Черкаської міської ради затвердив перелік об’єктів вулично-дорожньої мережі, де цьогоріч буде виконано ремонт основи дороги з використанням зворотних матеріалів утворених від фрезерування асфальтобетонного покриття (осколу).

17.05.2016
Транспорт


7 главных мифов о смартфонах, которые не имеют ничего общего с действительностью

С массовым распространением смартфонов появилось и много разных мифов об этих чудесах техники. Мифологизация начинается уже на этапе покупки смартфона, когда консультант в магазине стремится заработать бонус поинтереснее, предложив человеку то, что не соответствует его потребностям.

16.05.2016
Технологии


8 способов найти удаленный сайт или страницу

Всё, что попадает в интернет, сохраняется там навсегда. Если какая-то информация размещена в интернете хотя бы пару дней, велика вероятность, что она перешла в собственность коллективного разума. И вы сможете до неё достучаться.

07.05.2016
Технологии


Как составить резюме? 9 правил профессионального резюме!

Что нужно сделать, чтобы написать идеальное резюме? На этот вопрос нет, да и не может быть правильного ответа, потому что идеальных резюме не бывает — в каждом случае нужен индивидуальный подход.

04.05.2016
Работа


Укрепляющая гимнастика для глаз

Данный комплекс упражнений идеально подойдет для офисных работников, которые вынуждены проводить за компьютером большую часть дня. Все перечисленные ниже действия следует выполнять несколько раз в день в произвольной последовательности. При постоянном ношении очков или контактных линз необходимо сначала выполнить комплекс, не снимая очков (или линз), а затем – без них.

27.04.2016
Здоровье