19 житейских правил, которые могут вам пригодиться

Каждый из нас имеет в запасе несколько личных правил и психологических уловок, которые помогают в жизни. Некоторые познали их на своём личном опыте, другие приняли по наследству от родителей и наставников. Мы хотим поделиться с вами некоторыми такими житейскими мудростями и надеемся, что в ответ вы поделитесь с нами своими.

 

1. Люди в основном запоминают первое и последнее событие, с трудом вспоминая середину. Помните об этом, когда готовите презентацию, пишете сценарий или отправляетесь на собеседование.

 

2. Если вы работаете в баре, магазине или на другом предприятии сферы обслуживания, поставьте позади себя зеркало таким образом, чтобы посетитель видел своё отражение. Этот простой трюк побудит быть сдержаннее даже самых рассерженных клиентов.

 

3. Если вы задали кому-либо вопрос, но не получили полного ответа, то просто ждите. Затянувшаяся до неприличия пауза, скорее всего, заставит вашего собеседника говорить.

 

4. Если вы нервничаете перед выступлением или важным событием, то жуйте жвачку. Когда мы жуём, наш мозг думает, что мы едим. Но ведь никто не будет есть перед лицом опасности, не правда ли? Значит, никакой опасности нет! Удивительно, но такой простой физиологический рефлекс по-прежнему работает.

 

5. Люди всегда будут запоминать то, как вы заставили их себя чувствовать после разговора, а не то, что вы им сказали. А ещё все люди любят говорить про себя, так что больше слушайте.

 

6. Когда вы учите что-то новое, то попробуйте научить этому другого человека. Нет лучше способа разобраться и усвоить материал, чем попытаться объяснить его посторонним людям.

 

7. Если вы действительно рады видеть человека, то он ответит вам тем же. Ну, может, не сразу, но при следующей встрече точно.

 

8. Учащённое дыхание и сердцебиение, сопутствующие сильному стрессу, являются признаками активации всех сил вашего организма для борьбы. Поэтому, когда вы ощущаете подобные признаки, относитесь к ним как к положительному явлению, а не страшной опасности.

 

9. Уверенность — это половина успеха. Иногда уверенность в себе значительно ценнее, чем знания или сила. Все в жизни играют свои роли, но преуспевают только те, у кого это получается лучше.

 

10. Если вы добиваетесь чего-либо достаточно долго, то, скорее всего, вы это получите.

 

11. Цените связи. Иногда дружеская пирушка может дать больше информации и пользы, чем множество часов перед монитором. Хорошие отношения и связи стоят дороже золота, потому что могут принести вам всё, что вы захотите.

 

12. Если вы беситесь от того, что едущая впереди машина ведёт себя так, как будто там за рулём сидит какой-то пенсионер… то просто представьте, что там едет ваш пожилой отец или даже ваша бабушка. Сразу отпустит.

 

13. Выпрямитесь! Не сутультесь, поднимите голову. Вот вроде бы такая мелочь, а как меняет отношение людей.

 

14. Когда чувствуете тревогу и неуверенность, займитесь уборкой в доме или на рабочем месте. Простые механические действия хорошо прочищают мозги и позволяют успокоиться.

 

15. Отправляясь на интервью или собеседование, позаботьтесь не только о содержании беседы. Иногда ваши брюки могут перечеркнуть даже самые успешные ответы.

 

16. Ваши действия влияют на настроение не меньше, чем настроение на действия. Вы можете петь и танцевать ОТ радости, но можете также петь и танцевать ДЛЯ ощущения радости.

 

17. Хотите узнать отношения в компании — расскажите смешной анекдот. Когда группа людей смеётся, то каждый при этом инстинктивно смотрит на того, к кому лучше всего относится.

 

18. Если хотите завоевать доверие собеседника, то постарайтесь при разговореповторять его движения и позу. Если он скрестил руки, то сделайте то же самое. Если он склонился к вам, то зеркально повторите его позу.

 

19. 

Когда вы чувствуете страх, беспокойство или гнев, нажимайте по очереди на кончик каждого пальца, проговаривая про себя причину вашего смятения. Буквально через несколько сеансов такой психологической акупунктуры вы почувствуете, что уже успокоились и готовы к активным действиям.

 

А какие полезные жизненные советы знаете вы? Делитесь с нами только тем, что действительно помогает!