Жизнь без соцсетей существует: ученые рассказали о последствиях

Жизнь без соцсетей существует: ученые рассказали о последствиях

Ученые рассказали, что происходит с жизнью человека, который полностью отказывается от соцсетей.

 

Люди в последнее время начали уставать от общения в социальных сетях. Оно занимает достаточно много времени и отбирает его от реальной жизни.

 

Исследователи Стэнфордского университета показали последствия удаления эккаунтов в Facebook.

 

Изучались поведенческие факторы у людей, удаливших свой эккаунт в этой социальной сети.

 

Исследование было начато перед выборами президента США 2016 году, когда в стране наблюдалась большая политическая напряженность и поляризация мнений. В итоге удалившие эккаунты американцы смогли уменьшить количество жарких споров, и большинство людей, отказавшихся от эккаунтов в соцсетях, сказали, что они стали гораздо счастливее, и у них уменьшилось количество депрессий и состояний одиночества.
 

После участия в эксперименте они также начали меньше пользоваться другими соцсетями или удаляли эккаунты. Отказавшиеся от жизни в соцсетях добровольцы указали на множество вещей, которыми они смогли «заполнить» освободившееся время. Это были и встречи с друзьями, и увеличение времени общения с семьёй, и даже простой просмотр телевизора.

 

Люди гораздо меньше времени начали уделять изучению и реакциям на новости, это помогло снять стрессовые ситуации.  В итоге специалисты указали, что уход или большое ограничение пользования социальными сетями оказывают положительный эффект.

 

Отметим, все же не всегда соцсети оказывают негативное влияние на людей. Ученые из университета Западного Онтарио в ходе исследования выяснили, что есть в этом и положительная сторона для здоровья.
 

Социальные сети, такие как Facebook и Instagram, связали с мотивацией для занятий спортом.

 

Попадая под влияние своего круга общения, люди подстраиваются под его поведение.


Источник:  Новости Ю

21.10.2019
Технологии
 
 
 

Лента новостей